ISLAMIC KNOWLEDGE

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POST:-09

JAANDAAR BADAN KEE AAFTE 

Hazrat Saiyedul Mu'aaz Razee Rahmatullah Ta'ala Alaihi farmate hai k 

Jo pet bharkar khana khane ka Aadi ho jata hai to 

(1) uske badan ka gost badh jata hai,

(2) Wo Shwast parast ho jata hai,

(3) uske gunaah badh jaate hai,

(4) uska dil sakht ho jata hai,

(5) Wo dunya ki aafato aur rangeeniyo mein garak ho jata hai,

Ref ( Babul Khamasee , safah- 59 )

Allah Azwajal kisi par uski takat se zyaada boz nahin Dalta Mard-wa-Aurat ka Wazan kitna hona chahie wajan ki Miqdar apne-apne kad k lihaz se Hoti hai 

Sadhe paanch fut yani 66 inch wale mard ka Wazan 150 paund yane 68 kg. Se zyada hargiz badhna nahin chahie 

Apna kad Naap ka diye hue Andaz k mutabiq jo koi chahe apne wajan ka hisaab laga sakta hai.

Zyada khane se honewale  

ZYAADA KHANE SE HONE WALE AMRAAZ

(1) Pet Kharab ho jata hai,

(2) Kabz  ( kabijiyat ) ho jati hai aur yaad rahe k kabijiyat Bimariyon kee Maa'n hai,

(3) Fisad Amraaz pet kee kharabi se paida hota hai,

(4) Dimagi Bimariya Aankhon kee Bimariya Seene aur fefade kee Bimariya zubaan aur gale kee Bimariya diabetes kee bimari ka Khatra rahta hai

(5) jism k chale hisse ka sun ho jana diffraction kee bimari high blood pressure pagalpan kee bimari jigar aur Pitt kee Bimariya ho sakti hai.

KHANE KA SUNNAT TARIKA 

(1) Khane se pahle dastarkhwan Bicha liya jaye

(2) Sarpar Topi pahanli jaae 

(3) khana khane se pahle hath dhole 

(4) khana baith kar khaya jaae khade khade nahi 

(5) Bismillahirrahmanirahim Padhkar khana shuroo kare

(6) khana khane se pahle aur bad mein namak chakha jaae is se 70 Bimariya door hoti hai 

(7) Khana seedhe hath se khaya jaae 

(8) Chote-Chote lukme acchi tarah Chaba Kar khaae 

(9) Dastarkhwan par Roti ya Anaaj k daane gir jaae to utha kar khale 

(10) Khana khane k baad acchi tarah ungliyon ko chatle 

(11) khana khane k baad dua padhe 

(12) khana khane k baad acchi tarah hath dhole 

(13) khana khane k baad kagaz se hath ponchana mana hai.

☆ Sarkar E Do Aalam Sallallahu Alaihi Wasallam ka irshad hai k 

Allah Azwajal usko tarotaza rakhe jo meri hadees ko sune,  yaad rakhe aur dusro tak paunchae...

Ref ( Jaame-e-Tirmizi jild-4, Safah- 298 )

जानदार बदनकी आफ्ते

हज़रत सैयदुल मुआज़ राज़ी

रहमतुल्लाह तआला अलैहि फरमाते है के

जो पेट भरकर खाना खानेका

आदी हो जाता हे तो

(1) उसके बदनका गोस्त बढ़ जाता हे

(2) वो शहवत परस्त हो जाता हे

(3) उसके गुनाह बढ़ जाते हे

(4) उसका दिल सख्त हो जाता हे

(5) वो दुन्याकी आफतो ओर

           रंगीनियोमे गरक हो जाता हे

 हवाला ( बाबुल खमासी, सफा-59 )

अल्लाह अज़वजल किसी पर उसकी

ताकातसे ज़्यादा बोज़ नहीं डालता

मर्द -व- औरतका वज़न कितना होना चाहिए

वजनकी मिक़दार अपने-अपने कदके

लिहाज़से होती है

साढ़े पांच फुट यानि 66 इंच वाले मर्दका वज़न

150 पाउंड याने 68 kg. से ज़्यादा हरगिज़

बढ़ना नहीं चाहिए

अपना कद नाप कर दिये हुए अंदाज़ेके

मुताबिक़ जो कोई चाहे अपने वजनका

हिसाब लगा सकता है

 ज़्यादा खाने से होनेवाले अमराज़ 

(1) पेट खराब हो जाता हे

(2) कब्ज़ (कब्जियत) हो जाती हे ओर

           याद रहेके कब्जियत बीमारियोकी माँ हे

(3) फीसद अमराज़ पेटकी ख़राबीसे

           पैदा होता है

(4) दिमागी बीमारिया

           आंखोकी बीमारिया

           सीने ओर फेफड़ेकी बीमारिया

           ज़ुबान ओर गलेकी बीमारिया

           डायबिटीस की बिमारी का

           ख़तरा रहता हे

(5) जिस्मके निचले हिस्से का सुन होजाना

           डिप्रेसनकी बिमारी

           हाई ब्लड प्रेशर

           पागलपन की बिमारी

           जिगर ओर पित्त की

           बीमारिया हो सकती  है

 खाने का सुन्नत तरिका 

(1) खानेसे पहले दस्तरख्वान

           बिछा लिया जाए

(2) सरपर टोपी पहनली जाए

(3) खाना खानेसे पहले हाथ धोले

(4) खाना बैठकर खाया जाए

           खड़े खड़े नही

(5) बिस्मिल्लाह हिर्रहमा निर्रहीम

           पढ़कर खाना शुरू करे

(6) खाना खाने से पहले ओर

           बादमे नमक चखा जाए

           इस से 70 बीमारिया दूर होती हे

(7) खाना सीधे हाथ से खाया जाए

(8) छोटे- छोटे लुक्मे अच्छी तरह

           चबाकर खाए

(9) दस्तरख्वान पर रोटी या

           अनाजके दाने गिर जाए तो

           उठा कर खाले

(10) खाना खानेके बाद अच्छी

             तरह उंग्लियो को चाटले

(11) खाना खाने के बाद दुवा पढे

(12) खाना खानेके बाद अच्छी

             तरह हाथ धोले

(13) खाना खाने के बाद कागज़ से

              हाथ पोंछना मना है

सरकारे दो आलम

सल्लल्लाहु अलैहि वसल्लम

का इरशाद है के

अल्लाह अज़वजल उसको तरोताज़ा रखे

जो मेरी हदीश को सुने, याद रखे ओर दुसरो

तक पहुचाए

 हवाला ( जामे-ऐ-तिर्मिज़ी जिल्द-4, सफा- 298 )

👉N͢E͢X͢T͢ P͢O͢S͢T͢ I͢N͢S͢H͢A͢ A͢L͢L͢A͢H͢🔜

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🍀Allah ﻋﺰﻭﺟﻞ Aap par Fazl farmaye !

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جزاك الله خيرا... For reading

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اَشْهَدُ اَنْ لَّآ اِلٰهَ اِلَّا اللہُ وَحْدَهٗ لَا شَرِيْكَ لَهٗ وَ اَشْهَدُ اَنَّ مُحَمَّدً اعَبْدُهٗ وَرَسُوْلُه

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